遥远的宇宙深处，随着氪星的毁灭，超人的传奇故事拉开序幕。氪星人乔·艾尔抵死反抗佐德将军的邪恶计划，冒险将刚出生不久的儿子卡尔·艾尔被送到银河系另一边的地球。卡尔降落在美国堪萨斯一座小镇，他幸运地成为乔纳森·肯特和玛莎的养子，并且得名克拉克。克拉克从小显露出与众不同的能力与特征，但这些带给他惊讶的同时还有数不清的烦恼。通过养父的引导，克拉克慢慢弄清自己的身世以及所肩负的使命。终于有一天，遥远的故乡“同胞”莅临。

故事发生在大都会之战18个月后，在那场战斗中许多建筑和市民惨遭波及。因为超人帮助人类解决了很多问题而被当做神来膜拜，但超人也因与佐德之战对城市造成的破坏而遭到逮捕和审讯，一度成为都市传说的蝙蝠侠韦恩重新出现在人们面前，他似乎正是为了惩罚超人而来。年轻的富豪莱克斯·卢瑟又在二者的矛盾中挑拨离间，神秘的戴安娜·普林斯也因自己的目的介入其中……

五个在校园被孤立的高中生，因为青春的荷尔蒙面临着许许多多的烦恼与迷茫。同时，黑暗势力丽达女王正蠢蠢欲动，为了寻找更多能量打造金人怪兽哥达来到地球。五名青少年命中注定地相遇，团结克服难关成为五色超凡战队，与他们的恐龙佐德人机合一雷霆出击拯救世界，毁天灭地一触即发……