上海文广新闻传媒集团(SMG2003年开设的一档以精英文化为基石的高端文化名人访谈类栏目。栏目每周六日晚22:00在东方电视台新闻娱乐频道播出，时长为24分钟。

节目记录何炅、谢娜、易烊千玺组成的“三位真火”，通过声音互动来为全国听众解忧的全过程。节目中嘉宾们接受来自不同受众关于代际关系、婚恋情感、职业梦想等多个维度的提问，并通过声音给予他们陪伴与建议，而荧幕前的每一位观众也都能从这些五花八门的人生故事里，找到自己的影子与心底的答案。

他是石头，他喜欢唱歌，模仿功力不一般，中央电视台元宵晚会上的亮相让很多人记住了这个歌唱的好的相声小伙。