影片透过以健美为目标的一家三兄弟，深入浅出地揭露了同化类固醇类药物（俗称“兴奋剂”）在美国运动界的泛滥及其所带来的负面影响。畸形肿大的“肌瘤”让这些肌肉男们苦恼不堪，女孩们对他们总是敬而远之，他们恨自己、恨自己的偶像：阿诺·施瓦辛格、史泰龙……更糟糕的是，为了维系自己的运动生涯，他们一天也离不开这些药物。

杰克系列电影是由施瓦辛格主演的系列电影。在这电影中，施瓦辛格扮演的杰克总是世界的救世主，每当他的老对头班尼迪出来作恶时，杰克总是能及时赶到，讲班尼迪打得落花流水。小男孩丹尼是杰克系列电影的忠实影迷，杰克系列电影的前三集他都能倒背如流。这天他的好朋友，电影放映员尼克给了丹尼一张神奇的电影，丹尼凭着这张电影票进入到了还未上演的杰克系列第四集中。

一次意外令 “急冻人”只能靠急救机器为生。他要将整个高谭市的温度保持在零度以下，否则他的妻子将不能醒来。蝙蝠侠是此计划的最大阻碍。罗宾成为蝙蝠侠的得力助手，两人合力化解了一次次阴谋。但“毒藤女”的出现给罗宾和蝙蝠侠彼此之间的关系带来了危机。